サプリ
医薬品でも魔法のクスリでもない。
でも、ときどき引っかかってしまう。
哀しい、いや、悔しいかも。
今の食生活に加えるだけ、とかいわれると、
怠惰で横着な私は、反応してしまう。
公的な研究機関の名前が出ると、
それを信じたい素直な私が、本当の私に勝利する。
ダイエットを真剣に考えるなら、
摂取カロリーを抑えてたくさん消費すること。
これに尽きる、
はず、だ。
と、ようやく気付いた私は、
春の訪れを待って指導する決意を固めた。
春を待つ、というところが私らしい。
どこまでも軟弱だ。
で、何をするか、も考えた。
膝を痛めてもいるので、まずは軽く、歩こう。
と、思っている。
春には、ね。
歩くくらいなら、身体の負担も小さかろう。
そう、運動は、身体によくないと信じているし。
そこへまた誘惑のサプリだ。
「燃焼」を助ける、というのだ。
サプリと健康基盤食品の違いは、
とりあえず、ここではスルーしよう。
なんといっても、以前(7年前)歩いていた頃より、
体重は、さらに4kgほど増えている。
「燃焼」を助けてくれるというなら、
すがりつきたいではないか、普通。
にしても、だ。
辛くないトウガラシ、だ。
臭わないニンニクに疑問符がつく私だが、
辛くないトウガラシって、どうだろう。
春になったら何らかの答えが出るだろう。
出ると、いいな。